Fødselsforberedelse hos privat jordemoder
Fødselsforberedelse med en privat jordemoder er for alle. Både dig og Jer, der skal føde første gang, men også dig/Jer, der har født før. Hos mig tilpasser vi modulerne til de individuelle behov der måtte være.
Måske har I brug for at vide alt om smertelindring, måske har I brug for at snakke mulige komplikationer igennem og måske har I brug for, at arbejde med de mentale aspekter af det at have veer og føde.
Jeg elsker simpelthen, at lave individuel fødselsforberedelse. Jeg sætter en ære i, at tilpasse min viden og dermed informationen til dig/Jer så det er målrettet jeres behov. Jeg ønsker, at I får brugbare logiske redskaber, som giver mening for Jer, og som I både kan huske og få i spil, under fødslen.
Fødselsforberedelse kan bla. indeholde:
- Gennemgang af fødslens faser
- Veer/hormoner og viden om, hvordan man fremmer veerne
- Smertelindring uden medicin
- Smertelindring med medicin
- Rebozo
- Akupressur
- Vejrtrækningsteknikker
- Mentale strategier til at blive i veerne
- Far/partners rolle under fødslen
- Mulige komplikationer og hvordan man kan forberede sig og håndtere dem
- Hvordan ser en fødestue ud
- Tiden hjemme/opstartsfasen
- Hvad sker der, når man kommer ind på hospitalet (eller føder hjemme)
- Huskeliste til fødslen
- Udarbejdelse af ønskeliste til fødslen
Hvis du/I ønsker at vi kommer hele vejen omkring fødslen anbefaler jeg, at I booker 3 timer. Men vi kan også sagtens mødes 1-2 timer, og prioriotere i, hvad I gerne vil have mere viden om. Det er helt op til dig/Jer.
Jeg anbefaler ofte, at vi mødes to gange. På den måde kan vi følge op på eventuelle spørgsmål der er opstået i mellemtiden, og derved får I mest ud af forløbet.
Lad mig høre fra dig/Jer, hvis I har lyst til at blive klogere på jeres forestående fødsel, så tilpasser vi et forløb sammen.